Dans quelle pays le CrossFit a t-il démarré ?
Le Crossfit a démarré aux Etat-Unis, la première salle de gym a été constrsuite à Santz Cruz, en California.
Qui a inventé le Crossfit ?
Greg Glassman a inventé le CrossFit, il était un gymnaste professionel qui se contentait généralement de faire des exercices aux poids de corps, mais il a réalisé qu'il pouvait développer plus de forces s'il s'entraînait avec des dumbbels et des barbells. Il a également utilisé le clyclisme comme autre matériel pour développer son athélistisme. Il a adopté cette approche multidisciplinaire lorsqu'il a commencé à entraîner d'autres personnes.
Il a donc, par suite, ouvert une box à Santa Cruz en Californie, dans laquelle il était engagé pour entrainer des policiers, mais il s'est rendu compte qu'il ne pouvait plus les entrainer individuellement en raison de temps et de volume d'individu. Il s'est donc tourné vers l'entrenaîment en groupe et a integré son approche multidisciplinaire de la forme physique.
Quand le Crossfit a t-il été établi ?
Le CrossFit a été établi dans les années 2000 quand Greg Glassman a ouvert sa première box à Santa Cruz en Californie. Le sport a continué de grandir avec sa première filliale à Seattle. En 2005, ce nombre est passé à 13 et en 2012, il y avait 3 400 affiliés dans le monde entier.
La première competition de Crossfit a été réalisée en 2007, elle a eu lieue dans un ranch dans le Nord de la Californie. Il y avait 70 athlètes qui ont participé à cet évènement. Greg Glassman pensait réellement que les meilleurs athlètes seraient capable de gérer n'importe quelles situations dans laquelles ils se trouvaient. Il a fait faire aux athlètes 1000 mètres de rameurs, suivi de cinq series de 25 pull ups et 7 overhead push jerk.
À l'époque de la gymnastique, il devait concourir pour des points de style afin de gagner. Cependant, dans son nouveau sport de Crossfit, le gagnant était déterminé par le temps. La personne qui travaillait le plus dur gagnait la compétition.
La compétition de CrossFit en 2007, a été remportée par la califorlienne Jolie Gentrhy, et le canadien James FitzGerald.
Quand est-ce que le Crossfit est devenu populaire ?
Le CrossFit est devenu populaire quand la première compétition, en 2007, a eu lieue. Seulement 3 ans après, le CrossFit est devenu partenaire avec la marque Reebook pour accroitre sa popularité dans le sport. Cette popularité a également augmenté, grâce aux prix remis aux gagnants au fils des années. La premier prix remis a été de $500. Cette année, les gagnant des divisions masculines et féminines, ont tous deux remportés $300 000. La popularité du CrossFit continue de s'aggrandir, car de nombreuses personnes réalisent les avantages de pratiquer ce sport, mais aussi de faire de l'excercice d'une manière qui favorise les mouvements fonctionnels.